Ljudböcker / Psykologi
Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans
Sjukskrivningarna för utmattningssyndrom ökar lavinartat, men det går att leva ett balanserat liv långt ifrån stress och utbrändhet. Den här boken hjälper dig att göra just det, el ...
Motivationskoden
Vad är det som gör att vi går igång på jobbet, att vi blir inspirerade, engagerade och motiverade? ”Motivationskoden" är en inspirerande och tankeväckande resa genom ekonomisk och ...
Gör det enkelt
Vill du skapa mer engagemang och ett genuint driv i företagets förbättringsarbete? Vill du få konkreta tips och råd med fokus på människans drivkrafter och hur ni tillsammans kan s ...
Lycklig under rådande omständigheter
Denna nydanande bok vänder upp- och ner på begreppen inom självhjälpsindustrin. Vedertagna sanningar ifrågasätts och några av de vanligaste självhjälpsråden avfärdas som direkt kon ...
Hjärntrött med kapacitet
Hjärntrötthet kan uppstå efter en skallskada, sjukdom eller utmattning och kan drabba vem som helst. Det är en traumatisk upplevelse för den som råkar ut för det, för inget är sig ...
Mindfulness: Ögonblickens under
"Mindfulness – ögonblickens under" är en av den vietnamesiske zenmästaren Thich Nhat Hanhs mest populära böcker. I centrum står konsten att ta makten över sina tankar och vara närv ...
Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra?
Mer än en miljon svenskar tar antidepressiva läkemedel och psykiatriska diagnoser ligger bakom hälften av alla sjukskrivningar. Samtidigt har vi de senaste hundra åren fått ökad li ...
Konsten att fördärva sitt liv - eller inte
Mycket har jag lärt och en hel del begriper jag mig fortfarande inte på, men det finns en sak som fascinerar mig oerhört mycket: att vi människor, och jag är inget undantag, förefa ...
Konsten att vara invandrare
Kan man bli lycklig i ett nytt land?Att flytta utomlands innebär en dramatisk förändring. Plötsligt blir allt så annorlunda. Det gäller både den som har tvingats fly och den som fl ...
Bli en zombieöverlevnadsexpert
Att förbereda sig på att zombierna kommer kan ju verka onödigt eftersom det inte finns zombier. Men zombieserier, filmer och böcker handlar ofta om olika slags kriser, kaos och kat ...
När själen drunknar
När utmattningen tar över och det är svårt att hitta orken kan även läsandet kännas övermäktigt. Därför har psykolog Helen Wedham skapat 'När själen drunknar' - en kort och lättläs ...
Normalt? Från vansinnesdåd till vardagspsykoser
År 2003 skedde ett antal vansinnesdåd som ligger till grund för David Eberhards arbete med denna bok. Ur dessa händelser har ett antal frågeställningar presenterat sig. Varför kun ...
En liten bok om tid
Räcker din tid inte till? Och vad skulle du göra om du plötsligt hade tid över? "En liten bok om tid" är boken för dig som vill gå från att leva ett liv där tiden aldrig räcker, ti ...
Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen
Välkommen till en helt ny värld! En värld där dina drömmar blir verklighet. Vad är attraktionslagen? Hur fungerar den? Och hur kan man använda den för att nå sina mål? I "Lev din d ...
Success
1922. The articles embodied in this audiobook were written during the pressure of many other affairs and without any idea that they could be published as a consistent whole. The au ...
Tomas Tankar, del 2
Tomas Tankar är en samling tankar, berättelser och ideer som ger dig ett gott skratt, insikter, inspiration och hopp!Det här är del två
Sales Power 1
Improve your Sales skills with this self-hypnosis program. Gain more self-confidence, become a better salesperson, and win all the sales awards. “Remove the arbitrary barriers and ...
Inner Treasures
The basic principles of Raja Yoga can been used to give the listener an experience of different qualities of the spiritual self.This series of five meditation commentaries cover th ...
Tomas Tankar, del 1
Tomas Tankar är en samling tankar, berättelser och idéer som ger dig ett gott skratt, insikter, inspiration och hopp! Det här är del ett
Anand Anubhuti
Expressing absolute love through the message of these devotional songs. These favourite Hindi songs express the depths of the spiritual experience when the soul feels a connection ...
Knowing Myself
Explore the unknown territory of your self with the help of these meditation commentaries. Progressing from an awareness of the inner self, and the consciousness of the soul, to th ...
Inner Light
Whether you are a beginner or more experienced, you will appreciate the depth and clarity of these short meditation commentaries.Allow yourself to be led inwards to discover the tr ...
Cycle of Change
With the awareness of the eternal self our concept of time changes from linear to cyclical.Sister Jayanti explains our connection with the world of matter and how change is cyclic. ...
Creating Self-Esteem
When we do not know ourselves we cannot respect ourselves, without self-esteem we lack inner strength and lose control over our thoughts, words, and actions, ending up in a state o ...
Cascade
“Cascade” by Brahma Khumaris is a collection of musical, meditational poetry, that will help you focus or unwind. Whether you struggling to focus at work, studying for school, or r ...