Hoppa till innehållet

Ljudböcker / Psykologi


Omslagsbild för Prata med barn om klimatet : En handbok
Ljudbok

Prata med barn om klimatet : En handbok

Hur kan vi prata med barn om klimatet på ett sätt som väcker motivation, hopp och handlingskraft? Vilken kunskap och vilka verktyg behöver vi? I Prata med barn om klimatet väver Fr ...


Omslagsbild för Becoming a Flower. A Meditation for Grounding. Binaural Version
Ljudbok

Becoming a Flower. A Meditation for Grounding. Binaural Version

Becoming a Flower is a guided imagery meditation that you can use for managing stress, become emotionally and mentally grounded, or just for general relaxation. During the meditati ...


Omslagsbild för Becoming a Flower. A Meditation for Grounding
Ljudbok

Becoming a Flower. A Meditation for Grounding

Becoming a Flower is a guided imagery meditation that you can use for managing stress, become emotionally and mentally grounded, or just for general relaxation. During the meditati ...


Omslagsbild för Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
Ljudbok

Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning

När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade, på både nationell och internationell nivå, framgångsrik ...


Omslagsbild för Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen
Ljudbok

Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen

En reportageberättelse av grävande journalist Nadja Yllner.”De senaste tio åren har antalet barn som uteblir från skolan, som utvecklar ångest, depression och som börjar äta antide ...


Omslagsbild för Berätta aldrig det här – Bonusmaterial: 12 nya kapitel + samtal med Frida Boisen
Ljudbok

Berätta aldrig det här – Bonusmaterial: 12 nya kapitel + samtal med Frida Boisen

Ett livsviktigt och personligt bonusmaterial för alla lyssnare som tagit Frida Boisens bok Berätta aldrig det här till sina hjärtan. Boken bjuder in lyssnarna på en svindlande resa ...


Omslagsbild för Havaintoja parisuhteesta
Ljudbok

Havaintoja parisuhteesta

”Ensin olen Minä. Minä tapaa Sinän. Kuluu jokunen tovi tai vuosi, ja tunnelma alkaa olla kuin läheisriippuvaisten vertaistukiryhmässä.”Havaintoja parisuhteesta on kokoelma parisuhd ...


Omslagsbild för Härskarteknik
Ljudbok

Härskarteknik

Härskarteknik är något som vi alla, oavsett kön, ålder och position, använder mot varandra. Det handlar inte bara om män som förtrycker kvinnor eller chefer som missbrukar sin makt ...


Omslagsbild för Lev i din kraft
Ljudbok

Lev i din kraft

Vill du uppnå dina drömmar och leva ditt liv till fullo? I "Lev din kraft" leder författaren Helena Magdalena Ivekrans-Nätt dig på rätt väg! I denna djupdykning i attraktionslagen ...


Omslagsbild för Progressiv muskelavslappning för barn. Alternativ bakgrundsmusik
Ljudbok

Progressiv muskelavslappning för barn. Alternativ bakgrundsmusik

Progressiv muskelavslappning för barn är en enkel avslappningsövning som går ut på att först spänna och sedan slappna av i olika muskelgrupper. Övningen är utarbetad tillsammans me ...


Omslagsbild för När kroppen säger ifrån: program för självhjälp
Ljudbok

När kroppen säger ifrån: program för självhjälp

När kroppen säger ifrån är en oerhört viktig självhjälpsbok som kan hjälpa dig tackla en rad jobbiga besvär, bland annat ångest, stress, depression och olika smärttillstånd. Britt ...


Omslagsbild för Vitsippsströssel och fågeltwitter
Ljudbok

Vitsippsströssel och fågeltwitter

Detta är en inspirationsbok om det där som får kroppen att dansa och hjärtat att sjunga; det är en bok som sprudlar av positiv energi och som lyfter fram det där lilla extra i live ...


Omslagsbild för Ringar på vattnet
Ljudbok

Ringar på vattnet

'Efter några minuter kommer ett par poliser i overaller gående mot bilen. Jag öppnar dörren och går dem till mötes. En av dem frågar efter ytterligare kännetecken på Anders, födels ...


Omslagsbild för The Cozy Cabin. A Sleep Story for Adults. Binaural Version
Ljudbok

The Cozy Cabin. A Sleep Story for Adults. Binaural Version

In The Cozy Cabin you are guided through a beautiful winter landscape to a little cabin. There is a fire burning in a fireplace, making the cabin feel nice and sleepily warm. Besid ...


Omslagsbild för Bortom våra horisonter
Ljudbok

Bortom våra horisonter

Detta är en bok som uppmanar till stilla reflektion. En perfekt bok för kvällen, före den goda sömnen. Men samtidigt en bok för förberedelse, en bok vid en ny dags början, inför de ...


Omslagsbild för Hela havet stormar : småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk
Ljudbok

Hela havet stormar : småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk

Favorittröjan ligger i tvätten, strumporna korvar sig, det finns bara hallonyoghurt och det är krääääkäckligt! Varför ska syrran jämt få bästa platsen i soffan?! Pappa ska ta på ja ...


Omslagsbild för Lyssnandets kraft
Ljudbok

Lyssnandets kraft

Lyssnandets kraft är en bok som vägleder dig till att bli mer medveten om vad som egentligen pågår inom dig och hur du kan påverka ditt mående. Din känslomässiga frihet ökar expone ...


Omslagsbild för Djupsinne : hur bläckfisken började tänka
Ljudbok

Djupsinne : hur bläckfisken började tänka

"Under läsningen av denna djupt fascinerande bok om bläckfiskar får man också intrycket av att de kommer från en helt annan värld. De har inte bara ett, utan tre hjärtan."Fokus "Dj ...


Omslagsbild för Läka livet
Ljudbok

Läka livet

Har du någon gång känt att det kan finnas mer att upptäcka i livet, att det finns ett annat sätt att leva livet eller haft funderingar om meningen med livet ... och kanske till och ...


Omslagsbild för Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas
Ljudbok

Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas

Hur mår egentligen barnen? Frågan hamnar högt upp på dagordningen för föräldrar som bestämmer sig för att skiljas. Med all rätt. Att barn påverkas av skilsmässa vet vi, men faktum ...


Omslagsbild för I en värld av kärlek
Ljudbok

I en värld av kärlek

Lev ditt liv tillsammans med resten av världen i kärlek, ge kärlek, ta emot kärlek, tänk kärlek, var kärlek, alltid! Allt är energier. Även ord, tankar och känslorna vi har. Så var ...


Omslagsbild för England's Haunted Pubs
Ljudbok

England's Haunted Pubs

Englands Best Haunted Pubs will take you to some of the best haunted pubs in the UK. Steven Plant is a British author of non-fiction. He first started writing about the paranormal ...


Omslagsbild för England's Haunted Places
Ljudbok

England's Haunted Places

Here are some new and exciting haunted places from around England. 'One of the best paranormal books around in the UK.' Steven Plant is a British author of non-fiction. He first st ...


Omslagsbild för Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
Ljudbok

Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga

Från temporär tändning till livslång låga!Lär dig skapa äkta, hållbar motivation med hjälp av forskning och tydliga metoder! I ”Motivationsrevolutionen” teamar psykologiforskaren M ...


Omslagsbild för Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro
Ljudbok

Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro

Sömn är en underbar gåva. Det handlar inte bara om vila och återhämtning utan även om den djupa kontakt vi får med oss själva när vi drömmer. Det kan verka självklart, men hur vi s ...