Hoppa till innehållet

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Åren som försvann
E-bok

Åren som försvann

När Malin är en 25 årig toppstudent ligger hela livet framför henne, tror hon. Men efter en lång inre stress hon inte själv var riktigt medveten om drabbas hon av psykos. Hennes hj ...


Omslagsbild för Get a Financial Grip: A Simple Plan for Financial Freedom
E-bok

Get a Financial Grip: A Simple Plan for Financial Freedom

This book is a detailed plan for achieving financial freedom at any age by taking control of your finances and implementing a holistic financial strategy. Get a Financial Grip look ...


Omslagsbild för Dopad: Mitt liv som bodybuildingmästare
E-bok

Dopad: Mitt liv som bodybuildingmästare

Självbiografi av Sveriges första bodybuildingproffs Mats Kardell. 1988 krönte han karriären med en silvermedalj i Mr. Universe efter att tidigare ha tagit bland annat fyra SM-guld. ...


Omslagsbild för Muistisairauden kanssa: Alzheimer arjessa
E-bok

Muistisairauden kanssa: Alzheimer arjessa

Alzheimerin tauti on suurta osaa Suomen väestöstä koskettava muistisairaus, jonka vaikutukset ovat monisyisiä. Pirkko Telaranta esittelee tietokirjassaan "Muistisairauden kanssa: A ...


Omslagsbild för The Cause of it All
E-bok

The Cause of it All

Alcohol abuse is one of societies great levellers.It does not matter whether you are a prince or a peasant, when the demon drink controls you, you are the same.That is the message ...


Omslagsbild för Living with Chronic Pain: From OK to Despair and Finding My Way Back Again
E-bok

Living with Chronic Pain: From OK to Despair and Finding My Way Back Again

One in five people live with chronic pain and most feel misunderstood and unsupported. Dr Dawn Macintyre was one of those people. In ‘Living with Chronic Pain’, she shares her jour ...


Omslagsbild för läheisriipuvuus, Vanhemmuus ja tunteet: Kiusaaminen kuriin
E-bok

läheisriipuvuus, Vanhemmuus ja tunteet: Kiusaaminen kuriin

Tiedätkö järjellä, että jokin toimintatapasi on sinulle haitallinen, mutta et pysty muuttamaan itseäsi? Kirja sopii kaikille, jotka tuntevat ahdistusta tai tunnistavat joko itsessä ...


Omslagsbild för Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar
E-bok

Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar

Denna bok är till dig som kämpar bredvid  En blick räckte, i min fars ögon såg jag allt han ville dölja. Hans ångest och kamp mot alkoholsuget. När jag var som mest orolig för min ...


Omslagsbild för Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar
E-bok

Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar

Denna bok är till dig som kämpar bredvid  En blick räckte, i min fars ögon såg jag allt han ville dölja. Hans ångest och kamp mot alkoholsuget. När jag var som mest orolig för min ...


Omslagsbild för Så blir du fri från ångest!
E-bok

Så blir du fri från ångest!

Detta är en bok om ångest. Den vänder sig till dig som drabbas då och då eller som sitter fast i en långvarig upplevelse av djup ångest. I boken tar jag upp vad ångest är, varifrån ...


Omslagsbild för Stressmaten
E-bok

Stressmaten

Maten har en mycket större effekt på oss än att bara göra oss mätta eller påverka vår fysik. Vad vi äter är en stor påverkansfaktor när det kommer till övergripande problem som str ...


Omslagsbild för Jag ska bli mamma
E-bok

Jag ska bli mamma

"Den här boken är mitt försök att, medan fostret växte i min livmoder, söka svaret på hur jag som människa, kvinna, feminist, vän, älskarinna och yrkesarbetande också skulle kunna ...


Omslagsbild för Neljän Naisen Kalevalainen Veden virtauksen jooga
E-bok

Neljän Naisen Kalevalainen Veden virtauksen jooga

Kädessäsi on joogakirja Kalevalan naisten hengessä. Kirja johdattaa sinut Ainon, Louhen, Lemminkäisen äidin ja Marjatan matkassa kohti omaa sisäistä minuutta. Kirjassa on kansal ...


Omslagsbild för The First Distiller
E-bok

The First Distiller

It isn't always easy being a demon.As Luci, the demon in Matt Groening's Netflix series 'Disenchantment' will agree, not everybody is easy to tempt.Leo Tolstoy's 'The First Distill ...


Omslagsbild för 30 månader
E-bok

30 månader

Juva är fyra år gammal när hon drabbas av ALL: Akut lymfatisk leukemi, men det dröjer sju månader innan diagnosen fastställs. Sju månader under vilka Juvas kropp prövas till bristn ...


Omslagsbild för Livet med hälsoångest
E-bok

Livet med hälsoångest

Om man återkommande är rädd för att bli sjuk – eller tror att man redan är det – kan det röra sig om hälsoångest. En ångest som begränsar livet eftersom den påverkar såväl vardag s ...


Omslagsbild för Den hållbara familjen
E-bok

Den hållbara familjen

Är du en av alla de blivande eller nyblivna småbarnsföräldrar som vill leva mer hållbart men kanske inte riktigt vet hur? I denna fullmatade guide får du allt du behöver veta för a ...


Omslagsbild för Handbok om sexuellt våld och prostitution
E-bok

Handbok om sexuellt våld och prostitution

Sexuellt våld och sex mot ersättning är ett tabubelagt ämne trots våldets omfattning i samhället. Denna handbok innehåller spetsinriktad kunskap samt tips och råd gällande vad som ...


Omslagsbild för Handbok om sexuellt våld och prostitution
E-bok

Handbok om sexuellt våld och prostitution

Sexuellt våld och sex mot ersättning är ett tabubelagt ämne trots våldets omfattning i samhället. Denna handbok innehåller spetsinriktad kunskap samt tips och råd gällande vad som ...


Omslagsbild för Changed: Living with Stillbirth
E-bok

Changed: Living with Stillbirth

The loss of a child is the most devastating event a parent can face. Sharing her experience about the loss of a desperately loved daughter, and the effects that go beyond what peop ...


Omslagsbild för The Highly Sensitive Person and Intuition
E-bok

The Highly Sensitive Person and Intuition

The Highly Sensitive Person and Intuition is a self-help book that will support you as a highly sensitive person so you can learn to use your sensitivity and intuition in the best ...


Omslagsbild för Strutssyndromet
E-bok

Strutssyndromet

Individens självuppfattning och identitet är sociala produkter. ""Självet" skapas genom att man lär sig att se på sig själv med andras ögon. I dialog med andra och genom att leva s ...


Omslagsbild för Postcovid: En självhjälpsguide
E-bok

Postcovid: En självhjälpsguide

av

Över 30 000 svenskar har drabbats av postcovid sedan pandemin startade och globalt sett är det många, många fler. Ändå saknas tydliga råd som är riktade mot allmänheten, och det fi ...


Omslagsbild för Understand Him
E-bok

Understand Him

This book will introduce you to challenging thoughts and if practised right, even enhance your perspective. You may find it helpful to get familiar with men’s issues and learn to r ...


Omslagsbild för Magdalena och Bella
E-bok

Magdalena och Bella

Magdalena och mamma Gudiva ska äntligen få flytta till sin alldeles egna lilla stuga, något som de båda har längtat efter. Det är mycket som måste ordnas med vid flytten och som tu ...