Hoppa till innehållet

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Barnens ögonblick: Undersökningsmetoder och ögonsjukdomar - litet kompendium 2016
E-bok

Barnens ögonblick: Undersökningsmetoder och ögonsjukdomar - litet kompendium 2016

Detta är en enkel introduktion till barnögonsjukdomar, och boken är tänkt att användas som en praktisk handbok för personal inom vården. Det finns många, mycket ovanliga sjukdomar ...


Omslagsbild för Är du en känsloätare? : så kan du bli vän med maten igen
E-bok

Är du en känsloätare? : så kan du bli vän med maten igen

Varför väljer vi att lugna och trösta oss med mat? Varför lägger så många av oss ett dämpande lager chokladmousse eller en portion frasiga pommes över våra känslor?Vad skulle hända ...


Omslagsbild för PT-Fias tio i topp
E-bok

PT-Fias tio i topp

Sofia Sjöström har alltid tränat. Mycket. Hon åkte sin första Kortvasa som 11-åring, prioriterade träning före lek, har utbildat sig till personlig tränare och självmant gått upp 0 ...


Omslagsbild för Trappträning : korta, effektiva pass för hela kroppen
E-bok

Trappträning : korta, effektiva pass för hela kroppen

I trappa (eller backe) kan du enkelt köra kort intensiv intervallträning med bara din egen kropp som belastning. Pass som ger din kropp precis vad den behöver – massor med styrka o ...


Omslagsbild för Närvara : Stärkt självförtroende med kroppens hjälp
E-bok

Närvara : Stärkt självförtroende med kroppens hjälp

Om inte du tror på dig själv - hur ska då någon annan kunna göra det?Harvardpsykologen och TED-stjärnan Amy Cuddy avslöjar hur man tar fram sitt modigaste jag för att öka sitt själ ...


Omslagsbild för Den som hittar sin plats tar ingen annans
E-bok

Den som hittar sin plats tar ingen annans

Hur hittar man sin plats? Hur vet man att man hamnat rätt?  Författaren, sommarprataren och pastorn Tomas Sjödin söker efter svaren åt oss. Fram växer en hoppfull berättelse om rät ...


Omslagsbild för Sömnrevolutionen : förändra ditt liv en natt i taget
E-bok

Sömnrevolutionen : förändra ditt liv en natt i taget

Vi är mitt i en global sömnbristskris och detta har djupgående konsekvenser för vår hälsa. Vad som behövs är inget annat än en sömnrevolution. Endast genom att förnya vår relation ...


Omslagsbild för Hypnos, avslappning och suggestion ur KBT-perspektiv: Handbok för kliniker, speciellt inom tandvården
E-bok

Hypnos, avslappning och suggestion ur KBT-perspektiv: Handbok för kliniker, speciellt inom tandvården

Författaren, Nils Norrsell, är leg. tandläkare och leg. psykoterapeut och har arbetat med hypnos sedan 1958, dvs. redan under tiden för sin utbildning till tandläkare. Ämnet förkni ...


Omslagsbild för Tystnadens terapi
E-bok

Tystnadens terapi

Tystnad och stillhet är en bristvara i dagens samhälle. Vi bombarderas ständigt med ljud och intryck. Vi far runt som skållade råttor och ska göra tusen saker på en gång. Mobiltele ...


Omslagsbild för Tacksam för gåvan
E-bok

Tacksam för gåvan

I denna bok berättar jag utlämnande för dig, om Tommy, min första stora kärlek, om ALS, mediciner och vårdpersonal. Om hopp, förtvivlan, om rullstolar, njursvikt, respiratorer och ...


Omslagsbild för Sanningen om mat och hälsa : vad säger forskningen?
E-bok

Sanningen om mat och hälsa : vad säger forskningen?

Undrar du vad som är sant och inte sant om alla kostråd? Finns det forskning bakom 5:2 metoden, LCHF, Atkinsdieten och lågfettkost? Kan vi lita på Dr Mosley och Livsmedelsverket? F ...


Omslagsbild för Hjälp, vi har fått barnbarn!
E-bok

Hjälp, vi har fått barnbarn!

Barnbarn är inget du väljer eller väljer bort. Plötsligt bara hamnar du där! Hämta på dagis. Läsa godnattsaga. Skämma bort med nygräddade plättar. Vara barnvakt en hel lång helg. G ...


Omslagsbild för Ta väl hand om dig - Personliga må bättre-tips för dig som är utmattad
E-bok

Ta väl hand om dig - Personliga må bättre-tips för dig som är utmattad

"Ta väl hand om dig" är en liten hjälp till självhjälp för alla som drabbats av utmattningssyndrom eller utbrändhet som det allmänt kallas. Boken fokuserar på praktiska tips, allts ...


Omslagsbild för Att vakna: Daterade insikter under ett uppvaknande
E-bok

Att vakna: Daterade insikter under ett uppvaknande

Grunden för varandet är rigoröst existentiell, se det gärna som något filosofiskt, en annan ser det som avsatsen till ens sanna varande, ursprunget till varaktighet. När det mänskl ...


Omslagsbild för Hur jag dog : och fick klart för mig hur allt hänger ihop
E-bok

Hur jag dog : och fick klart för mig hur allt hänger ihop

En solig försommarkväll 2011 krockar journalisten och författaren Niklas Ekdal med en motspelare på fotbollsplanen. När han vaknar upp tål han varken ljus eller ljud. Livet blir et ...


Omslagsbild för Tio tankar om arbete
E-bok

Tio tankar om arbete

Vi är många som lever med en stor obalans mellan arbete och fritid. De politiska och samhällsekonomiska diskussionerna om arbete är inte till mycket hjälp i våra egna funderingar k ...


Omslagsbild för Att lära sig förlora
E-bok

Att lära sig förlora

Att lära sig förloraVÄGAR TILL STYRKA I SVÅRA SITUATIONER  Människans egentliga mentala styrka syns sällan i vardagslivet utan visar sig framför allt i stressande och besvärliga si ...


Omslagsbild för Huonon Äidin seksikirja
E-bok

Huonon Äidin seksikirja

Miten selvitä hengissä parisuhteesta ja ruuhkavuosistaMikä avuksi, kun aviovuoteesta on tullut perhepeti? Huonon Äidin seksikirja tietenkin! Kirjan vinkeillä lukija voi oppia sanom ...


Omslagsbild för Flätor, tofsar och knutar: 50 fina, enkla och roliga håruppsättningar
E-bok

Flätor, tofsar och knutar: 50 fina, enkla och roliga håruppsättningar

Födelsedagskalas, skoldisco, friluftsdag eller dansuppvisning här hittar du 50 olika håruppsättningar för alla tänkbara tillfällen. Tydliga steg för steg-illustrationer och fina fo ...


Omslagsbild för Sockerbomben 3.0
E-bok

Sockerbomben 3.0

När boken Sockerbomben, bli fri från ditt sockerberoende kom ut 2004 slog den ner som en bomb! Vad var det här? Sockerberoende, det fanns ju inte. Eller sockerkänslighet, vadå? På ...


Omslagsbild för Runmagi: Bok-stäverna berättar
E-bok

Runmagi: Bok-stäverna berättar

Det finns urgammal magi med energin ifrån runor. En runa är en stav i en bok = Bokstäver. Varje bok-stav visar på en energi, som kan vara en individ, ett djur, en händelse, liv och ...


Omslagsbild för Ja jag har mens, hurså?
E-bok

Ja jag har mens, hurså?

Efter braksuccé och körekord på Göteborgs bokmässa kommer nu en ny, reviderad utgåva av Ja jag har mens, hurså?! Med nya tankar och funderingar som tillkommit under det första av C ...


Omslagsbild för Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel
E-bok

Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel

MEDVETNA VAL – från offerkofta till möjlighetsmantel handlar om hur medvetna val-modellen kan ta dig och andra från en offermentalitet till en påverkansmöjlighet. Det innebär att s ...


Omslagsbild för Älskade äldreomsorg
E-bok

Älskade äldreomsorg

ETT VÄRDIGT ÅLDRANDE  I SAMHÄLLET BLIR de äldre allt piggare och vi ser stora förändringar i deras livssituation. Något som även ställer krav på en äldreomsorg i förändring för att ...


Omslagsbild för EFT Nyckeln till verklig frihet
E-bok

EFT Nyckeln till verklig frihet

* Är du trött på att vara rädd?* Begränsas ditt liv av fobier?* Vill du ha bättre relationer?* Vill du ta ansvar för ditt välmående? EFT är en unik självhjälpsmetod där man knackar ...