Hoppa till innehållet
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.

Ljudböcker / Psykologi


Omslagsbild för Var din egen skapare - guidad meditation
Ljudbok

Var din egen skapare - guidad meditation

En dag kan delas in i många olika delar. En del kan till exempel vara frukost med din familj, en annan att lämna barnen på förskolan, en tredje resan till jobbet och varje möte på ...


Omslagsbild för Grunden  i  meditation.
Ljudbok

Grunden i meditation.

Den här vägledda meditationen passar både dig som är nybörjare och dig som har en vana att meditera. Det är en enkel guidning där du blir guidad till att rikta din uppmärksamhet oc ...


Omslagsbild för Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga
Ljudbok

Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga

Guidad meditation: Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga.Med fantasin som följeslagare tar du dig ut på nya inre äventyr med hjälp av denna meditation ...


Omslagsbild för Stärk din kreativa självbild – och kom igång med att skapa
Ljudbok

Stärk din kreativa självbild – och kom igång med att skapa

Guidad meditation: Stärk din kreativa självbild – och kom igång med att skapa.Den här meditationen passar perfekt när du vill sätta igång med kreativt skapande av något slag! Dulot ...


Omslagsbild för Kombinera – lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg
Ljudbok

Kombinera – lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg

Guidad meditation: Kombinera – lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg.Med avslappning och andning som grundplattform skapar du i denna självstärkande meditationförut ...


Omslagsbild för Absorbera – fyll dig med kreativt råmaterial
Ljudbok

Absorbera – fyll dig med kreativt råmaterial

Guidad meditation: Absorbera – fyll dig med kreativt råmaterial.Du får i denna meditation träna dig på att tona ner din inre kritiker när du skapar och genereraridéer. Du vägleds m ...


Omslagsbild för Det stora könsexperimentet
Ljudbok

Det stora könsexperimentet

Finns det någon skillnad mellan könen? Ja, menar samtliga västerländska lärosäten enligt David Eberhard. Idag lärs det ut att genus är en konstruktion, att man inte föds till kvinn ...


Omslagsbild för Vägra följa John: Hjärtats intelligens - hela vägen till hälsa, framgång och lycka
Ljudbok

Vägra följa John: Hjärtats intelligens - hela vägen till hälsa, framgång och lycka

»Början på mitt eller ditt nya liv kan faktiskt finnas innanför de här pärmarna.» Tidningen Amelia VAD LÄNGTAR DU VERKLIGEN EFTER? Vill du veta varför du gör som du gör och inte so ...


Omslagsbild för Skeppet – guidad meditation om viljan
Ljudbok

Skeppet – guidad meditation om viljan

Varje dag sätts viljan på prov. Det är viktigt att stanna upp och lyssna inåt, särskilt om den yttre världen upplevs som påträngande och kaotisk. ”Skeppet” är en guidad meditation ...


Omslagsbild för Välj rätt
Ljudbok

Välj rätt

Hur kommer det sig att millimeterrättvisa är lika viktigt för småbarn som för löntagare? Kan man bli glad över att förlora pengar? Och kan man göra något åt sitt velande när man st ...


Omslagsbild för Den sociala hjärnan
Ljudbok

Den sociala hjärnan

Att samarbeta är helt nödvändigt för vår existens. Därför styr vår hjärna oss till att söka närhet och samhörighet. I själva verket fungerar vi så ända ner på cellnivå. Alla celler ...


Omslagsbild för Är barn allt?
Ljudbok

Är barn allt?

En av de svåraste kriser en människa kan ställas inför är ofrivillig barnlöshet. Det är en existentiell återvändsgränd. Vart ska man ta vägen? Det är en av de frågorna som den här ...


Omslagsbild för Ung och vuxen med asperger och AST
Ljudbok

Ung och vuxen med asperger och AST

Att klara vardagen kan ibland vara som att lägga ett mycket invecklat pussel. Om du också har en neuropsykiatrisk diagnos kan det innebära att pusslet blir ännu krångligare. Men de ...


Omslagsbild för Föräldraboken om autismspektrumtillstånd
Ljudbok

Föräldraboken om autismspektrumtillstånd

De senaste tjugo åren har kunskapen om autism exploderat. Nya teorier och metoder utvecklas dagligen. Men vad är autism egentligen? Och hur kan man lära sig att leva med att någon ...


Omslagsbild för Kaninen som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga
Ljudbok

Kaninen som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga

Trötta föräldrar och barn världen över, detta är boken ni har väntat på! Godnattsagan Kaninen som så gärna ville somna är boken som blivit ett bästsäljande fenomen och toppat bästs ...


Omslagsbild för Varför ska vi dansa? Vi är ju redan ihop.
Ljudbok

Varför ska vi dansa? Vi är ju redan ihop.

Den 16 mars 2014 gifte sig fotografen Grace Gelder med sig själv eftersom hon ansåg att ett förhållande med någon annan skulle innebära alltför mycket arbete. Jag känner visserlige ...


Omslagsbild för Den tysta relationen – att leva med en introvert partner och hur man får det att fungera
Ljudbok

Den tysta relationen – att leva med en introvert partner och hur man får det att fungera

Är din partner tystlåten, navelskådande och ovillig att hänga med ut på krogen eller följa med på stora släktkalas? Brukar hon eller han undvika afterwork med kollegorna och tillbr ...


Omslagsbild för Pyroluri - en störning med försvårad avgiftning och  ökad sjuklighet
Ljudbok

Pyroluri - en störning med försvårad avgiftning och ökad sjuklighet

Pyroluri - en störning med försvårad avgiftning och ökad sjuklighet Avgiftning är en nödvändig process som behöver fungera för att vi ska förbli friska. Genetiskt betingade svårigh ...


Omslagsbild för B12 brist - en vanlig orsak till många sjukdomssymtom
Ljudbok

B12 brist - en vanlig orsak till många sjukdomssymtom

B12 brist - en vanlig orsak till många sjukdomssymtom Symtomen på B12 brist liknar symtom på många allvarliga sjukdomar och B12 brist missas ofta i vården. B12 brist kan bland anna ...


Omslagsbild för Glutenrelaterad störning hos barn och vuxna
Ljudbok

Glutenrelaterad störning hos barn och vuxna

Glutenrelaterad störning hos barn och vuxna Författaren vill med denna ljudfil informera om de senaste forskningsrönen om glutenrelaterad störning. Forskarna skiljer nu mellan celi ...


Omslagsbild för Missfall: Med rätt att sörja
Ljudbok

Missfall: Med rätt att sörja

Att få missfall är någonting som är väldigt vanligt samtidigt som det är någonting som det inte talas om i samhället. I Missfall: med rätt att sörja blandas sakliga beskrivningar a ...


Omslagsbild för Nerdonomics: varför nördar startar företag och varför det är viktigt för Sverige
Ljudbok

Nerdonomics: varför nördar startar företag och varför det är viktigt för Sverige

Nörden är det nya hippa. Nörden är den som slänger omkull hela det rådande systemet - och skriver om historien.Den nya ekonomiska tillväxten, visar Elisabeth Hand Ringqvist, kommer ...


Omslagsbild för Kvinnliga psykopater
Ljudbok

Kvinnliga psykopater

De är svåra att upptäcka. Men de finns mitt ibland oss. På arbetsplatser, i vardagen, kanske till och med i hemmet. Hänsynslöst drar de fram, och skyr oftast inga medel för att få ...


Omslagsbild för Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbets)liv
Ljudbok

Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbets)liv

Har du någonsin känt dig så stressad att livet inte längre håller ihop? Upptar ditt arbete mer tid av dig än vad du är beredd att ge? Skulle du vilja ha energi över till att göra s ...


Omslagsbild för Vem behöver Concerta - när bakomliggande orsaker döljs och problemen förvärras
Ljudbok

Vem behöver Concerta - när bakomliggande orsaker döljs och problemen förvärras

Vem Behöver Concerta? När bakomliggande orsaker döljs och problemen förvärras Harald Blomberg är specialist inom psykiatri. Han har dryga tjugo års erfarenhet av att hjälpa barn oc ...